¡A caminar! Guía completa para acompañar los primeros pasos de tu bebé

Este proceso, lleno de emoción y descubrimientos, transforma al pequeño en un ser autónomo capaz de desplazarse a voluntad.

¿Cuándo darán mis primeros pasos?

Cada bebé es único y el ritmo de aprendizaje varía. Algunos dan sus primeros pasos alrededor del año, mientras que otros pueden tardar hasta los dos años. Lo importante es respetar su individualidad y no forzar el proceso.

Desarrollo muscular: la base para caminar

Antes de dar sus primeros pasos, tu bebé habrá pasado por diversas etapas de desarrollo muscular:

• Fortalecimiento del cuello y la espalda: Desde las primeras semanas, el bebé trabaja en fortalecer estos músculos.
• Ejercicios de coordinación: A partir de los 4 meses, comienza a realizar movimientos como pedaleos y giros de brazos, que fortalecen su abdomen.
• Girar, rodar y sentarse: Alrededor de los 8 meses, logra sentarse y tomar conciencia de su cuerpo.
• Gatear y ponerse de pie: Entre los 9 y 12 meses, inicia el gateo y aprende a ponerse de pie con apoyo.
• Los primeros pasos: Entre los 10 y 14 meses, da sus primeros pasos, llenos de emoción y valentía.

¿Cómo puedo ayudar a mi bebé?

• Entorno seguro:
  • Crea un espacio libre de obstáculos y peligros, protegiendo esquinas y objetos frágiles.
  • Permite que camine descalzo en casa para fortalecer sus pies.
  • Utiliza calzado flexible y ligero para salir.
• Estimulación y apoyo:
  • Anímale a explorar y moverse libremente, sin miedos ni presiones.
  • Ofrécele juguetes que le motiven a moverse, como coches de empuje.
  • Acompáñale en sus intentos, ofreciendo tu mano y felicitándole por sus logros.
• Actividades y juegos:
  • Coloca juguetes atractivos en lugares que le obliguen a ponerse de pie.
  • Anímale a caminar hacia ti, extendiendo tus brazos y sonriendo.
  • Puedes consultar listas de actividades para bebes de 12 a 18 meses para estimularlo.

¿Qué debo evitar?

• Andadores: Limitan el desarrollo muscular y pueden causar caídas.
• Presionar al bebé: Cada niño tiene su propio ritmo.
• Frases negativas: Evita expresiones como "cuidado, te vas a caer", que generan miedo.

Señales de alerta

Si tu bebé no camina a los 19 o 20 meses, consulta con tu pediatra.

Un paso hacia la independencia

Los primeros pasos de tu bebé son un hito emocionante que marca el inicio de su independencia. Acompáñalo con amor, paciencia y seguridad, y disfruta de cada momento de esta maravillosa etapa.

Ayudar a tu bebé a dar sus primeros pasos es una experiencia emocionante y gratificante. En FamilyNes, ofrecemos recursos y material personalizado para acompañarte en cada etapa del desarrollo de tu hijo.

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